التخطي إلى المحتوى الرئيسي

الحقيبة المدرسية الثقيلة تسبب أمراضاً وتشوهات شديدة للطلبة






عمان: حذرت دراسة أردنية حديثة من أن الوزن الزائد في الحقيبة المدرسية يسبب أمراضاً وتشوهات في العمود الفقري والمفاصل وآلاما شديدة في الرقبة والذراعين والكتفين والظهر والقدمين إضافة إلى أنها تسبب ضغطاً على القلب والرئتين نتيجة تشوه الهيكل العظمي والعمود الفقري.

وأظهرت الدراسة التي أجراها الخبير التربوي الأردني الدكتور غالب الفريجات، أن هذه الأمراض الناجمة عن الوزن الزائد في الحقيبة المدرسية تستلزم عملاً جراحياً، مشيراً إلى أن أعراضها لا تظهر بشكل آني في مرحلة الطفولة وإنما قد تتطور مع مرور الزمن لتظهر في المستقبل، مما يتطلب التوعية بالمخاطر الصحية والنفسية المترتبة على حمل الحقيبة المدرسية الثقيلة.

وبينت الدراسة أن الاستخدام غير الصحيح للحقيبة المدرسية يؤثر على حركة عظام العمود الفقري وتغيير محتويات سائل الغضاريف بين فقراته، مما يؤدي إلى الانزلاق الغضروفي وهشاشة العظام، حيث أنه في نهاية سن المراهقة يكون أكثر من50% من الشباب عانوا آلاما في أسفل الظهر الذي قد يكون أحد أسبابه الاستخدام السيئ للحقيبة المدرسية، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".

وقالت الدراسة إن المواصفات الايجابية للحقيبة المدرسية تتضمن ألا يزيد وزنها على 10 إلى 15 % من وزن الطفل وأن تكون حمالاتها محشوة "باللباد" حتى لا تشكل عبئاً على الكتفين، وأن لا تكون اعرض من الظهر أو أطول منه، كما تضمنت أن يكون ترتيب الكتب بحيث يكون الأثقل في الأسفل بشكل عمودي، وأن تتكون الكتب من عدة أجزاء لكي يتمكن الطالب من إحضار جزء واحد إلى الصف، وأن يتعاون المعلمون مع الطلبة بعدم إحضار جميع الكتب والدفاتر.

شبكة الاعلام العربية

تعليقات

‏قال غير معرف…
شكرا على هذه النصيحة وأرجوا من الجميع أن يطبقوا ما ورد في النص

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

يوم الطالب 7/6/2014

كما تعودت مدرستنا في كل عام على تنظيم يوم الطالب فقد تنوعت فعاليات هذا اليوم من قيام الطالبات بدور المديرة ، السكرتيرات، الأذنة المعلمين، في جو يسوده الحب والحنان من ادارة المدرسة لطالباتنا، اللواتي تفاعلن في هذا اليوم كما هو متوقع ، حيث قامت الطالبة ملاك مطر بدور المديرة  في الاشراف على المعلمين والصفوف وقامت الطالبة بيان الجولاني بدور النائب أما الطالبات كوثر صب لبن، ياسمين مطير، ليلى طه فقد قمن  بدور السكرتيرة. كما تم عرض فعاليات رائعة ومسلية في نفس اليوم مع المهرج مهند  وبدورنا نشكر ادارة المدرسة المتمثلة بالسيدة باسمة صيام على جهودها المستمرة في  اسعاد الطالبات .

انتخابات مجلس الطلبة 30/11/2011

أجريت في المدرسة انتخابات لمجلس الطلبة وذلك يوم الأربعاء الموافق 31/11/2011 بعد دعاية انتخابية لمدة اسبوع للفرق بريق الأمل وفتيات الغد وشعلة الحياة، وقد فازت كتلة بريق الأمل بالمركز الأول، وقد ضم فريق الأمل كلا من سندس برقان، شروق عوض،لارالرجبي، حياة القيسي، مرام أبو اصبع، صفاء الرازم، باسمة عرفات،ندين غانم،أميرة يغمور،اية معتوق،نفين حمد، لؤانا أبو كاس،ميار حلبي، حياة شريف. وقد قامت مديرة المدرسة بفرز أصوات الناخبين أمام الطالبات وذلك حرصا على نزاهة العملية الانتخابية.

نصائح لترشيد استهلاك المياه

نقدم لكم بعض النصائح لتوفير استخدام واستهلاك المياه نتمنى أن تنال اعجابكم.